Ernährungsberatung nach Ayurveda

Beschreibung

Die Ayurvedische Ernährungsberatung unterscheidet sich dahingehend von der westlichen, dass als Grundlage die individuelle Konstitution des Klienten berücksichtigt wird. Nicht jedes Lebensmittel wirkt auf jeden Menschen gleich und wird im Körper unterschiedlich verwertet. Im Ayurveda sagt man "Du bist, was du verdaust". Diesem Grundsatz wird Folge geleistet sowie deine Vorlieben und Lebensumstände berücksichtigt. Ob du dich grundsätzlich gesünder ernähren willst, weniger oder mehr Gewicht gelangen willst oder ein gesundheitliches Problem mit deiner Ernährung angehen willst - Ayurveda liefert hierzu ein riesiges Portfolio an Möglichkeiten, wie du deine Ziele und Wünsche erreichen kannst.